Gråter
Jag vet inte vad det är som är fel men jag vill helt enkelt inte längre.
Tillintetgjord
Pick me up
Vi pratar om bekräftelse och varför det är så viktigt, om varför man känner sig som en disktrasa och varför det är så viktigt att bli påmind om att man kan vara både sexgudinna, mamma, partner och bästa vän samtidigt. Att det inte måste vara det ena eller det andra. Att jag kan vara en kvinna man både kan knulla och älska, krama och prata med. Jag vill nämligen inte bara det ena, och eftersom jag har en tendens att alltid bli disktrasa så är jag väl extra känslig....vill inte vara disktrasa mer...
Låt det göra ont säger psykologen, let it burn säger usher, ain't no use säger Nina. Hon säger också nobodys fault but mine.
Dagens
Humör: Bättre, gladare,
Gjort: Hälsat på våra anställda, käkat lunch, mailat, promenerat på stranden
Planer: titta på kök, maila mer
Kläder: Så löst och avslappnat som möjligt..klarar inte av något som sitter åt och skaver idag
Ser på: havet från vardagsrummet
Lyssnar på: surr
Läser: mail och deckare
TV: nä film i sängen
Dricker: espresso från vår nya maskin :)
Äter: grillad kyckling
Middag: hm vet inte än
Bästa: bra humör och framtidsplaner
Sämsta: ont i magen
Väder: så jävla kallt!
Killing me softly
Torsdag morgon
Mår ganska bra i mig själv, har klarat 11 dagars GI diet och nu kan jag faktiskt knäppa de snortajta jeansen igen, härligt! För mig är det alltid en balansgång. Så fort jag känner hungerskänslor blir min första reaktion, gud vad härligt...vilken unerbar känsla att vara hungrig och ha kontroll över det. Så tänker jag i ungefär två sekunder sen kommer mitt förnuftiga och friska jag in i bilden och ser till att jag får något i magen. Här ska inte skapas någon hungerkänsloknarkande anorektiker..no more...
Idag väntar lite tid på kontoret, hälsa lite på nya människor och framförallt vika tvätt. Men först av allt ska jag fixa en fet smoothie!
Gomorron på er!
Är din blogg fejk?
En blogg kräver ofta en daglig uppdatering för att hålla kvar läsarna. För att lyckas med detta har Sanna med fiktiva inslag ibland.
– Jag kan ju inte alltid berätta att jag var hemma och såg på film och åt äppelkaka. Det håller inte.
Vadå fiktiva inslag tänker jag. Jag vill visst läsa om folk som äter äppelkaka. Man ska väl kunna skriva precis vad man vill eller? Framförallt känner jag att jag inte vill läsa något som är fiktivt, då kan jag lika väl läsa en roman. Måste erkänna att jag blev lite besviken...jag vill läsa om livet, inte någon jävla fiktion!
Brukar ni fejka händelser för att få en roligare blogg? Och vad tycker ni om fejkade blogginlägg?
Kontraster
Vilka kontraster livet har att erbjuda tänker jag. Här sitter jag med en Elle i den ena handen och en Time i den andra. Ytlighet och konsumtion mot död och skräck. Jag sitter här och har avstånd till både Jennifer Aniston och Haiti.
Dagen har mest handlat om att transportera sig från en plats till en annan. Ganska händelselös, tråkig grå måndag. Ändå känner jag mig rätt nöjd när jag sitter här i min mjuka soffa med en kopp te. Ganska förväntansfull inför veckan. Och på något sätt också förväntansfull inför framtiden.
Skjuter aktivt bort alla negativa tankar. Blev både ledsen och fundersam idag när en kollega vid ett flertal tillfällen ignorerade mig. Det är så lätt att man börjar tänka negativt då, att det är mig det är fel på, att det är jag som agerat fel...men, jag tänker inte sjunka ner...tänker helt enkelt inte bry mig. Alla människor behöver inte tycka om mig, jag duger ändå.
Definitionen av kärlek
Känner du igen dig?
- Anpassar du ditt beteende för att den du är ihop med inte ska bli arg eller hotfull?
- Får hon eller han dig att känna dig dum, ointelligent, knäpp eller dålig?
- Känner du dig pressad att ha sex?
- Känner du att du inte duger, oavsett vad du gör?
- Undviker du att säga emot din pojk- eller flickvän?
- Hindrar hon eller han dig från att göra vad du vill?
- Är det oftast hans eller hennes vilja som gäller när ni ska bestämma saker?
- Blir du kritiserad eller förödmjukad öppet inför andra?
- Är han eller hon väldigt svartsjuk? Försöker han eller hon kontrollera ditt liv?
- Blir du anklagad för att flirta med andra fast du inte gör det?
- Undviker du att träffa familj och kompisar för att det inte ska bli tjafs med den du är ihop med?
- Har din flick- eller pojkvän skrämt dig med hjälp av våld eller ett hotfullt beteende
- Skyller han eller hon ett elakt beteende på olika saker som alkohol, kärlek, eller att ”det bara var på skoj”?
Om sista dagen i ens liv
Godnatt mina vänner. Ta ingen skit.
zombieakuten
Bokföring står på dagens schema. Fy fan vad tråkigt! Men, det måste göras....Ikväll blir det bowling...desto roligare...
Tjejsnack igår, te och nagellack i soffan. Slutar aldrig förvånas över vilka fack vi tjejer sätter in oss själva i, snygga, sexiga, gulliga, smarta eller fula...och hur vi har en tendens att slå ner på oss själva. Jag ger ett långt, långt långfinger till världen idag. Ibland är den så jävla full av ytlighet, orsäkerhet, dålig självkänsla och egocentrism. Fuck you!
Ensam
Gör något bra av den här dagen! Är mantrat. Och gå ur känslan för helvete.
In med kalkonen och ut med julen!
KATASTROFGRAN!
Idag ska julen uuuuuut! Ut, ut, ut! Nu är jag trött på alla tomma julmustflaskor, aladdinaskar med endast körsbärslikören och romrussinet kvar, alla vissna hycinter och framförallt den katastrofala granen! Vi ska fira detta med att käka en 5 kilo stor kalkon! Jajamän, för första gången i mitt liv ska jag go Martha Stewart på en kalkon och laga en riktig vrakmåltid! På något sätt kommer denna måltiden få symbolisera slutet på frosseriet för nu är det nämligen strictly GI som tar vid..haha! Julen har annars varit en kulinarisk succé! Hummer och lamm på nyår, underbart julbord med bland annat lammfiol, god fisk och framförallt mys att vara tillsammans.
Nu ser jag faktiskt fram emot att komma in i rutinerna igen, fåen vardag och framförallt få ett jävla bra 2010! Är ni med miiiiiig....???
underbart gott med gratinerad hummer!
En klassiker på nyår, toast skagen... :)
Det där med självkänsla och bekräftelse...
Du har så jävla låg självkänsla säger sambon. Åh fan tänker jag. Tycker du? (Ironi på hög nivå). Jag har sett ner på mig själv hela livet eftersom andra sett ner på mig. Nu är det ju inte så att man slutar se ner på sig själv för att andra inte längre ser ner på en. Man fortsätter. Just nu är min självkänsla på botten. Jag känner mig inte värd någonting. Det finns ingenting som är fint på mig och jag vill helst gömma mig under täcket. Visst, jag kan rent intellektuellt säga att det är fel att känna så men i själen är det annorlunda. Det är bara en känsla säger psykologen och vissa andra. Gå ur känsla. Visst. Gå ur känslan. Sparka känsla i röven. Behovet av bekräftelse ökar i och med att självkänslan sjunker. Förr kunde man gå ut och hångla lite och få sig några nyp i häcken så var man på g igen, det var visserligeningen lösning som fungerade i längden...Men det funkar inte lika bra längre.(Inte för att det funkade särskilt bra då heller...) Speciellt inte när man är sambo...Nu tvingas man komma över det på andra sätt. Inse att man är värd något, att man är fin fastän bekräftelsen uteblir. Och visst är det bra att jag tvingas gå ur känslan. Jag är bra, jag duger. Jag behöver inte kräkas. Inte idag heller. Jag binder mentalt mina händer och tänker, en dag till, du klarra en dag till. Dagboken fyller en extremt viktig funktion i dessa tider. De påminner mig om den jag vill vara, hur jag vill att mina dagar ska se ut och vilken känsla jag vill ha i själen när jag somnar. Så, ni får stå ut med mina ledsna tankar lite till, det är så här jag överlever.
Listan
Jag har gått omkring och funderat idag på vad jag vill ha mer av i mitt liv för att må så bra som jag bara kan. Det här är vad jag kommit fram till:
* Fler promenader: powerwalks, strosande på stan, promenader i parken...gör att jag mår så bra så bra men fan vad sällan det har hänt det senaste halvåret...nu går vi mot ljusare tider, dags för förändring!
* Träningen - ett måste. Jag MÅSTE. Inte för att kappa extrakilona utan för att jag mår så mycket bättre, blir gladare, piggare, sover bättre, stressar mindre och allt det där.
*Maten - nu kommer det bli GI under veckorna och god mat på lördagar. Jag älskar mat och jag tänker fortsätta äta gott även om jag äter lite kolhydrater...framförallt ska jag äta mer fisk!
*Fika - jag fullständigt älskar att fika, visst, kalla mig gärna pubertal och allt det där men jag älskar att sitta själv på ett fik, läsa och bara titta på folk. Älskar även att få dela en fika med någon utan stress...mer av det tack.
* Läsa - jag är en bokoholic. Förutom när jag är stressad. Då lägger jag helt plötsligt av att läsa, trots att det är då jag behöver det som mest. Nu har jag laddat med en massa bra böcker som jag tänker djupdyka i. Tänker inte somna utan att iaf ha läst ett par sidor. Ska börja åka tåg igen och då finns det massor av tid för läsning, mys!
* Omvårdnad - jag glömmer bort mig själv när jag jobbar mycket och stressar. Utan att behöva förvandlas till värsta utseendefixerade människan måste jag komma ihåg mig själv lite mer, smörja in mig, färga håret, klippa mig, bada mycket mer badkar med doftolja, allt sånt där som faktiskt gör att man mår bättre i själen också...
* Stå upp för sånt som jag behöver, inte ge vika för andras önskemål. Visst måste det väl vara ok att göra sånt som man själv mår bra av. Jag tror att man måste vara tillfreds själv innan man kan hjälpa någon annan.
*Att finna sin plats - den svåraste biten. Jag hör inte hemma någonstans och har aldrig gjort heller. Jag sickar när andra sackar och jag känner att jag drar mig undan. Inte bra. Var hör jag hemma?
Om att hitta tillbaks till sig själv
Bloppis!
Nu jävlar rensar jag garderoben och säljer en massa saker jag aldrig använder...passa på att fynda! Här finns en massa godsaker....
Oversize flanellskjorta från Monki, aldrig använd. 150 kr
Blå "gladiatorskor" från Nelly. Stl 39 Endast provade. Heelsen är ca 10 cm. Pris: 150 kr
Vintagestövkar i cognacfärgat skinn. Mycket sköna att gå i! Stl 39. 300 kr.
Ankelboots, påminner om Whyreds modell. Stl 38. Pris: 250 kr
Midjekort mockajacka i bikermodell från Vila. Stl s. Pris: 200 kr
Vita sneakers med dragkedja från H&M divided, aldrig använda. Pris: 60 kr